Уважаемые родители!

Прогулки с детьми весной – активное, полезное физическое упражнение, которое под силу выполнить не только вам, но и вашему ребенку. При таких прогулках человек задействует все мышцы своего тела, особенно рук, спины, ног и таза. Также полезны такие прогулки и для здоровья всего организма в целом, потому что при длительной прогулке будет активизирован ваш организм и все его системы. Так же для хорошего настроения и физического развития не забывайте про утреннею  гимнастику.