Уважаемые родители!
Если у вас дети часто и подолгу болеют, и вы считаете, что слабого здоровьем ребенка не стоит нагружать физическими упражнениями. Это мнение ошибочно: противопоказаний для занятий физкультурой нет. Сейчас разработано множество различных комплексов физических упражнений. Главное, подобрать каждому ребенку необходимую ему физическую нагрузку. Самый простой критерий отбора — хорошее самочувствие и настроение ребенка во время и после занятий. Очень важно также соблюдать принцип постепенности, чтобы физическая активность улучшала работу всех жизненно важных органов. Систематические занятия, посильные для малыша физические упражнения непременно укрепят его здоровье, сделают сильным, ловким, выносливым.
Мультфильм «Весёлая зарядка во фруктовом саду для детей»
https://www.youtube.com/watch?v=TBlXG-FxYFM
Пальчиковая гимнастика «Фруктовая ладошка»
https://www.youtube.com/watch?v=yBMYBnaoRbQ
Быть здоровыми нам помогает не только занятие физкультурой, но ещё и правильное питание. Предложите ребенку сделать такого ёжика - и вкусно, и полезно, и красиво. Будьте здоровы.