Уважаемые родители!

Прекрасно понимая роль утренней зарядки в укреплении здоровья, ещё не все люди ею занимаются. Во многом это объясняется тем, что у них с детства не сформирована привычка, ежедневно выполнять комплекс физических упражнений. Такая, например, как привычка умываться, чистить зубы, причёсываться. Такие навыки нужно формировать с детства, тогда они останутся необходимой потребностью для человека на всю жизнь.